Bulgur 4x100g Bulguri valmistatud kõvast nisust mis puhastatud umbrohust, aurutatud, seejärel kuivatatud ning purustatud tükkideks. Idamaades on bulgur eriti armastatud ja seda kasutatakse riisi täieõigusliku asendajana - nad teevad sellest pilafi, küpsetavad lamedaid kooke, keedavad pakse tomatisuppe, teevad pirukatele ja salatitele täidiseid.
Bulgur on kasulik, kuna sisaldab jämedaid kiudaineid. Kiudained paisuvad soolestikus ja aitavad välja viia organismist kõik seisvad mürkained, toksiinid ja haigusi põhjustavad bakterid. See on hindamatu abivahend kehakaalu langetamisel ja keha puhastamisel, lisaks teevad kiudained pikaks ajaks täiskõhutunde. Kui soovite ilusamaks saada lisage oma menüüse bulgur.
| Bulgur | ( 4x100g ) |
| Netokaal: | 4 x 100 g |
| Pakendatud: | 14 pc |
| Kogus kihis: | 126 pc |
| Alusel: | 882 pc |
| EAN | 4742298000503 |
| Energiasisaldus: | 1471 kJ / 351 kcal |
| Rasvad | 1.0 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.2 g |
| Süsivesikud | 74.1 g |
| millest suhkrud | 3.6 g |
| Kiudained | 0.5 g |
| Valgud | 11.5 g |
| Sool | 0.25 g |
Eesti
tuleviku heaks
Euroopa Liit
Euroopa struktuutija
investeerimisfondid
