Täisterakaerahelbed valmistatakse kvaliteetsest kaerast seda esmalt koorides ning seejärel aurutades või röstides. Selle tulemusel hävinevad ensüümid tänu millele ei muutu helbed hiljem kibedaks. Pärast aurutamist valsitakse kaer helvesteks, lõigatakse neljaks ja kuivatatakse. Pudru valmistamiseks lisa helbed keevasse vette või piima sisse ja keeda pidevalt segades õrnal kuumusel 1-3 minutit. Peale keetmist jäta kaane alla mõneks minutiks hauduma. Kui vaja, lisa veidi soola. Täielikuks maitseelamuseks pane pudrule võid, rosinaid, banaani või moosi ning naudi. Head isu!
| Täisterakaerahelbed | 500 g |
| Netokaal: | 500 g |
| Pakendatud: | 12 pc |
| Kogus kihis: | 144 pc |
| Alusel: | 864 pc |
| EAN | 4742298000336 |
| Energiasisaldus: | 1549 kJ / 368 kcal |
| Rasvad | 7.0 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1.2 g |
| Süsivesikud | 58.7 |
| millest suhkrud | 0.7 g |
| Kiudained | 10 g |
| Valgud | 12.5 g |
| Sool | 0 g |
Eesti
tuleviku heaks
Euroopa Liit
Euroopa struktuutija
investeerimisfondid
