Гречневая крупа

Гречневая крупа

Гречневая крупа – очень полезное зерно, его можно назвать символом сытости, ведь гречка содержит много клетчатки, но мало калорий, поэтому помогает сбросить вес. Как настоящая супер-еда гречка увеличивает мышечную массу и выносливость, улучшает пищеварение и обладает противовоспалительным эффектом. По сравнению с другими злаковыми гречка содержит больше витамина В, аминокислот, железа, меди и витаминов Р, необходимых для нормального функционирования организма. Гречка также полезна для маленьких детей, и её особенно советуют употреблять при дефиците железа в организме. Для приготовления гречки её нужно сначала промыть, после этого добавить в большое количество холодной воды, добавить соль и варить в течение 15-20 минут на медленном огне. В качестве альтернативы можно оставить промытую гречку на ночь настаиваться в воде, чтобы к утру она была мягкой, приятной консистенции. Приятного аппетита!

Logistics
Гречневая крупа 1 kg
Нетто: 1 kg
Количество в упаковке
Количество в коробке: 12 pc
Qty on a layer: 144 pc
Количество на поддоне: 720 pc
EAН штрих-коде: 4742298000374
100 грамм продукт содержит:
Энергетическая ценность 1463 kj / 349 kcal
Жиры 3.1 g
в том числе насыщенные жирные кислоты 0.6 g
Углеводы 69.3 g
в том числе сахар 0.7 g
Клетчатка 5.9 g
Белоки 12.6 g
Соль 0 g
EU

Euroopa Liit
Euroopa struktuutija
investeerimisfondid

EE

Eesti
tuleviku heaks